Kuku rapuh, kuku berbintik putih, permukaan kuku berkedut, kuku mudah pecah dan patah antara masalah kuku yang sering kita hadapai.
Masalah kuku sebenarnya berpunca dari kekurangan nutrisi dalam badan dan dalam masa yang sama kurang menjaga kesihatan kuku dari luaran dan dalaman.
πππ©ππ’ππ£ ππ£π©πͺπ ππͺπ πͺ πππππ©, πΎππ£π©ππ πππ£ π½ππ§π ππ‘ππ© ππππ‘ππ :
ππ’πππ¦π’π§ π
Kekurangan vitamin B12 boleh menyebabkan kuku kering dan gelap.
Biotin atau B7 membantu sel tumbuh dengan sihat dan ia penting untuk metabolisme asid amino yang mana ia membina protein yang penting untuk pertumbuhan kuku yang sihat dan berkilat.
Vitamin B yang cukup bantu elak kuku kering, retak, pecah dan gelap.
ππ’πππ¦π’π§ π
Vitamin C penting dalam penghasilan kolagen yang akan membantu menguatkan kuku. Tapi kena ingat yang Vitamin C tak boleh dihasilkan sendiri oleh badan, jadi kena ambil dari makanan dan suplemen.
ππ’π§π ππ¨π¦π©π₯ππ±
Banyak muncul bintik putih pada kuku bukan sebab ada orang admire kita tauπ. Bintik putih ni adalah tanda badan kita kekurangan zink.
Zink membantu dalam penghasilan semula sel untuk mengganti sel-sel yang telah rosak di bahagian dasar kuku supaya kuku kita menjadi lebih kuat dan sihat.
πππ - ππ¨π²π ππ«π¨πππ’π§
Protein bantu meningkatkan pengeluaran keratin untuk kuku yang kuat. Keratin adalah sel mati dalam badan yang dikumpulkan seterusnya ditolak keluar bagi membentuk sel-sel kuku. Tu sebab bila potong kuku anda tak rasa sakit sebabnya sel dah mati.
Ingin kuku yang sihat, kuat dan berkilat, pastikan mengambil cukup vitamin dan mineral setiap hari. Suplemen Shaklee membekalkan suplemen semulajadi yang selamat untuk kesihatan yang berpanjangan.
Jom ikhtiar dengan Set Kuku Sihat & Cantik.
Dapatkan set ini daripada saya
Muna Shah
https://wa.me/+601135394131
#shakleeselayang #shakleebatucaves
#KukuSihatdanCantik
#kukuMudahRapuh
#PengedarShakleeSah
Comments
Post a Comment