𝐌𝐀𝐇𝐔 𝐃𝐀𝐏𝐀𝐓𝐊𝐀𝐍 𝐓𝐀𝐇𝐀𝐏 𝐊𝐎𝐋𝐄𝐒𝐓𝐑𝐎𝐋 𝐍𝐎𝐑𝐌𝐀𝐋 𝐃𝐈 𝐃𝐀𝐋𝐀𝐌 𝐃𝐀𝐑𝐀𝐇 ??

Jom fahami 5 fakta Kolesterol ni 👇🏻

1. 80% kolesterol dihasilkan oleh badan sendiri dan cuma 20% datang dari diet seharian. Hampir kesemua makanan daripada haiwan ada kolesterol namun tidak ada pada sayur-sayuran. 

2. Kolesterol penting sebagai blok binaan beberapa jenis hormon, dinding sel & sebahagian besar asid hempedu yg perlu utk mencernakan lemak. Bukan semua kolestrol itu jahat.

3. Kolesterol yang jahat disebut LDL, yang baik pula HDL. LDL ini la yang kerap menimbun di saluran darah & blok laluan darah. Apabila paras LDL tinggi & disertai dengan bacaan trigliserida yang tinggi, ia akan tingkatkan risiko serangan jantung & strok.

4. HDL pula adalah kolesterol baik. Dia bantu membawa keluar kolesterol dari saluran darah untuk disingkirkan dari badan. Semakin banyak disingkirkan, semakin rendah risk heart attack.

5. Cara tingkatkan Kolesterol HDL (baik). Stop smoking, mula bersenam, jaga berat ideal, jaga diet (cut lemak haiwan), amalkan Fish Oil Omega 3 dan antioksidan dan up pengambilan serat.

6. Faktor diet yang boleh tingkatkan risiko Penyakit Jantung: makanan tinggi lemak tepu & kolesterol, kalori & garam berlebihan, kurang amik nutrisi untuk lindungi jantung. 

Kalau mahu nutrisi yang boleh memberikan tahap kolesterol yang sihat sekaligus merendahkan risiko penyakit jantung, boleh amalkan 3 produk power ni:-

✅ Protein tumbuhan premium ESP; terbukti mampu turunkan bacaan kolestrol dengan pengambilan 25g sehari. 

✅ Minyak Ikan Omega Guard: Bersihkan kawasan saluran darah yang diseliputi plak sekaligus menormalkan bacaan tekanan darah & juga bantu naikkan HDL di dalam darah. 

✅ Antioksidan yang dikuasakan dengan Resveratrol dan Coenzim Q10 iaitu CoQTrol; untuk memelihara saluran darah daripada kerosakan disebabkan kolesterol dan elak pembentukan plak dalam saluran darah. 

Jom usahakan bacaan kolesterol darah yang sihat dengan nutrisi yang tepat 💪🏻

Hubungi saya untuk order & konsultasi melalui link di bawah:-

No. Hp

http://www.wasap.my/601135394131/SetKolesterol_ESPCoQOmega

"𝑲𝒆𝒌𝒂𝒚𝒂𝒂𝒏 𝑺𝒆𝒃𝒆𝒏𝒂𝒓 𝑨𝒅𝒂𝒍𝒂𝒉 𝑲𝒆𝒔𝒊𝒉𝒂𝒕𝒂𝒏" 

#shakleeselayang #shakleebatucaves 

#Coenzym10

#OmegaShaklee

#KolesterolTinggi